^Наверх
logo
foto1 foto2 foto3 foto4 foto5

Это интересно

Бабушка и воспитание внуков

воспитание внуков

"Количество" бабушки в жизни внуков

Насколько активно нужно участвовать в жизни своих внуков? Сложный вопрос...

Почему-то многие молодые родители думают, что с рождением ребенка у них автоматически появляется бесплатная няня (она же бабушка), которая в любую минуту должна бросить свои дела и по первому зову сидеть с ребенком. Когда же этого не происходит, случаются обиды.
С другой стороны, бабушки, которые полностью игнорируют внуков, тоже не лучший вариант. Как найти золотую середину? От взаимных претензий поможет уберечь установка; никто никому ничего не должен.

Как сбить температуру без лекарств

бить температуру без лекарств

Повышение температуры тела при инфекционных заболеваниях - это защитная реакция организма. В ответ на атаку вирусов и бактерий организм вырабатывает особые вещества - пирогены, которые и поднимают температуру тела. Механизм этот сложный, вдаваться в подробности не имеет смысла. Гораздо важнее то, что высокая температура сама по себе оказывает целебное действие.
Во-первых, она тормозит размножение микроорганизмов и делает их более уязвимыми к воздействию лекарств и клеток иммунной системы. Во-вторых, повышенная температура непосредственно активирует производство иммунных клеток и интерферонов - специальных веществ, обладающих противовирусной активностью.

Некогда переживать

прошлое

Прошлое - это часть нас. Не секрет, что прошлый опыт предопределяет настоящее, и многое из пережитого мы «тащим» за собой в будущее. Кто-то склонен фокусироваться на радостных эпизодах, кто-то - выхватывать из памяти только негативные моменты. Среди них есть отдельные особо неприятные воспоминания, воскресающие в памяти долгие годы. К счастью, существуют психологические приемы, чтобы не ворошить прошлое.
Вот один из них: как только почувствуете оживление негативного воспоминания, явственно (чем реалистичнее - тем лучше) представляйте, как копаетесь в мусорном ведре. По сути, негатив из прошлого - это и есть мусор, который должен ассоциироваться с отвращением, брезгливостью. Если воображение работает хорошо, негативные эпизоды былого вскоре перестанут тревожить.

Как правильно выбирать подарок

выбрать подарок

Искусство делать подарки

Для кого-то поиск подарков — любимое занятие, возможность сделать приятное близким. Но есть и те, для кого выбор подарков вызывает усталость и раздражение. Часто виной всему неумение правильно выбирать подарки. Меж тем искусство дарения довольно легко освоить. Надо лишь придерживаться нескольких правил и быть открытым для новых идей.
Хороший подарок отражает увлечения того человека, кому его дарят. А значит, стоимость презента не важна. Главное, чтобы он был полезен, удобен и приятен. Вот почему нельзя выбирать подарки в спешке. Нужно подумать о них заранее, понаблюдать за человеком и его пристрастиями. Внимательный даритель всегда придумает что-то особенное.

Болит голова после еды

болит голова после еды

При головной боли многие из нас не задумываясь принимают спасительную таблетку. Причем даже не догадываясь, что неприятные ощущения могли быть вызваны недавно съеденной пищей. Давайте разберемся, какие продукты провоцируют головную боль.

Какая связь между едой и головной болью?

Врачами было подмечено, что существуют продукты, которые вызывают приступы мигрени - сильной головной боли. Оказывается, в них содержатся вещества, запускающие определенные химические процессы в организме и приводящие к спазму или расширению сосудов головного мозга, из-за чего и возникают болевые ощущения. Они могут появиться сразу или спустя несколько часов после еды. Также головная боль может быть вызвана недостаточным потреблением воды, слишком большими промежутками между приемами пищи и понижением уровня сахара в крови.

Укусил клещ. Что делать?

укус клеща

Клещи успешно распространились на всей территории нашей страны и представляют серьезную опасность, так как могут быть переносчиками возбудителей двух заболеваний: клещевого энцефалита (заболевания, которое иногда кончается смертельным исходом) и болезни Лайма.

Что делать, если вас укусил клещ?

Обычно клещ внедряется головой довольно глубоко в кожу, его нужно или перевязать ниткой, или держать пинцетом и осторожно выкручивать, вращая его тельце по часовой стрелке. Если это не удается, отправляйтесь в травмопункт по месту жительства, имея при себе паспорт и медицинский полис, там его достанут профессионально, продезинфицируют ранку и порекомендуют понаблюдать за своим состоянием, В некоторых случаях врач сразу назначает антибиотики.